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俗话说“大雪进补，来年打虎”，大雪之后进入养生关键期，合理进补能够及时补充气血津液，抵御严寒，使来年少生病。群里的一些糖友们也开始骚动了,“我该不该吃点啥补补、我能不能吃燕窝”等等之类关于进补的问题。为此，小编专门走访了中医内科专家和中药学专家，并查阅了相关中医中药学书籍和文献，今天就跟大家聊一聊“糖尿病病人需不需要进补”这个问题。人参人参分为野山参、生晒参、红参、西洋参。根据产地不同又分为：吉林人参、高丽人参、花旗参。不同的人参功效不同，如高丽参适合阳虚体质的人服用，花旗参适合阴虚体质等。阴虚者不适合吃红参，否则会引起上火、便秘、流鼻血、血压升高等症状。而阳虚者不适合吃西洋参，会导致胃痛、腹泻等症状。服用人参还有许多禁忌，如感冒、发热、咳嗽等急症使不可服用；服用人参时不能喝浓茶；不能跟皂角、五灵脂、萝卜等一起服用；儿童不宜服用等，同时不同的季节选择人参的种类也有很多讲究。冬虫夏草简称虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草可以说是近年来最火的滋补神药了。它具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺肾，止咳喘功效等。“冬虫草的产量极低”这个事实大家都心知肚明，但市场却充斥着大量的冬虫夏草。燕窝多年以来，燕窝一直被认为是高档滋补品，尤其是血燕，更是珍品中的珍品，据传有美容养颜的作用。燕窝顾名思义就是燕子的窝，不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝，雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，主要产地菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里。其产量和价值您可想而知。膏方膏方即膏滋药，是滤取药物的煎液，经浓缩后加入胶类、糖、蜂蜜等熬炼成稠厚的药膏，其处方多为滋补的性质。冬季来临，医院及中医馆都在推广膏方进补的工作。但是冬季膏方滋补要根据患者的体质、症象等综合考量，谨慎选择，并不是同一剂膏方适合所有人。中医专家提醒1.市场上的许多保健品广告大多有夸大功效的情况，有些甚至宣传可以治疗某种疾病等等，大家要提高警惕，切莫偏听偏信。即使需要服用，最好选择经国家有关部门批准且有品质保障的产品。2.中药进补要根据患者的体质和症象等，不同的人、不同的体质、不同的症象，选择的药物是不同的，大家一定要经过专业医生诊治后谨慎选择，切不可盲目跟风。3.中药材同样具有热量，糖尿病患者计算每日摄入总热量时应把中药的热量计算入内，而且某些含糖量高的中药材不宜选择，同时正在服用其他药物的糖友必须注意药物间的相互作用及配伍禁忌，切不可盲目服用。4.中药也是药，用的好是好药，用不好就是毒药，况且是药三分毒。临床上有不少因为不恰当服用中药引起肝肾功能严重损害的病例，所以大家在服用中药治疗期间，要定期监测肝肾等功能。5.药补不如食补，如葛根粉、石斛等中药材和某些食物一起制作进行食疗，可以调理人体。但是食补也要讲究方式方法，不恰当的食补不但不能促进健康，反而会对人体产生危害。想要药补或食补的朋友一定在专业人士的指导下进行。对于进补这件事儿，小编认为能够正常饮食的糖友们还是继续坚持遵守饮食治疗原则，不需要特意吃各种补品、保健品，更不必要为了治疗糖尿病而其吃中药补品，那样不但不利于疾病控制，反而会引起不良的后果。而对于不能正常饮食或疾病等特殊情况，需要适当服用中药补品的糖友们，必须在专业医生的指导下谨慎服用，以保证治疗的安全性及效果。

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来源：姚城糖友之家

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