玉竹莲子瘦肉汤

玉竹15g、去心莲子20g、瘦肉g、姜片、盐

1、瘦肉切片，洗干净，玉竹，莲子，姜片，放入汤锅中加入适量的水

2、待水烧开，转小火煲一个半小时，调味即可。

汤中，富含丰富的蛋白质，多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，具有补气健脾、清胃热、消除胰岛素抵抗、修复胰岛素细胞等作用。

广州健力园生物科技有限公司成立于1年，是一家集产品研发、生产和销售于一体的高新技术公司，主要从事糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管、中老年慢病及代谢疾病的筛查、预防与管理工作。

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