灵芝做成粉跟灵芝孢子粉这两者很多人傻傻分不清，其实这两者还真的是有所区别的，是两种不同的物质，下面是具体关于它们的不同点。

灵芝粉：灵芝子实体的粉状形态。

灵芝孢子粉：灵芝的种子，孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为担孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。

1、灵芝粉和孢子粉的关系？

灵芝粉是灵芝子实体的粉状形态，而孢子粉是灵芝成熟后喷射出来的种子，呈粉末状，通常称作灵芝孢子粉。

2、孢子粉比灵芝粉高75倍？

灵芝孢子粉是种子，只有灵芝成熟后才能生成种子，所以，它的药理性和营养性成分含量远比子实体高，至于孢子粉是不是要高于灵芝粉75倍之多，这个没有科学的依据论证过。但是，我们可以肯定的是孢子粉的药用价值要远高于灵芝粉，这是毋庸置疑的！

3、灵芝粉和孢子粉的营养元素的区别？

灵芝粉和孢子粉都含灵芝多糖、灵芝三萜、腺苷、微量元素等有效物质，这些都是灵芝保健作用的来源，而灵芝粉和孢子粉都含这些营养元素，但有很多的灵芝粉，商家为了盈利会选择往里面参加一些杂质，这样不但不会达到保健的作用，反而会损害人体健康。

4、有没有野生灵芝的孢子粉？

没有。野生灵芝生长在深山老林里，无人看管，野生灵芝成熟也会喷射孢子粉，但是，因为野生灵芝生长在野外，孢子粉难以收集，故市面上也很少出现野生灵芝孢子粉。

5、灵芝粉和灵芝孢子粉怎样选择？

孢子是灵芝快成熟从灵芝菌盖弹射出的，非常细，用肉眼根本看不到其实际的形状，其破壁后方可食用。孢子粉的作用要明显一些，而且短期内能看到其恢复的情况，比如说睡眠好了，有食欲了，身体有劲了，精神头足了。这是吃灵芝孢子粉比吃灵芝更好！

服用灵芝的注意事项

1、不是所有人都适合服用灵芝粉的，有些人天生就对灵芝粉过敏的，那么这样的人群是不适合灵芝的服用的。并且在病人进行手术之前或者是在手术完成的一个星期当中，对于一些正在处于大出血的患者来说也是不能够食用灵芝的。

2、食用灵芝或破壁灵芝孢子粉，需要定时定量去吃，不定量吃很难吃出效果的。

3、没了解过灵芝和灵芝孢子粉的人对灵芝孢子粉是什么会有这样的疑问，灵芝孢子粉是不是就是灵芝磨成的粉？虽然很多人都知道灵芝孢子粉是灵芝的种子，但就是有人会这样问，说起灵芝几乎每个人都知道，无论是从长辈或亲朋好友那里听的，还是在电视上看的，或则从书里面了解的，我们都知道灵芝是种十分珍贵的药材，同时也是调养身体优质补品，关于灵芝的介绍有很多，尤其是在小说里面的吃了千年灵芝之后功力大增。

4、那么灵芝孢子粉呢，很多人听到灵芝孢子粉之后都蒙圈了，因为不知道这个是什么东西，第一反应就是灵芝磨成的粉，其实呢，灵芝孢子粉并不是灵芝磨成的粉，它是灵芝的种子，灵芝想要生长出来新的灵芝是需要靠灵芝孢子粉传播实现的。

5、灵芝我来帮你磨成灵芝孢子粉，嘿嘿灵芝在成熟的时候会喷射出很多孢子粉（灵芝的种子），然后依靠风来让自己的种子飘向远方，如果灵芝孢子粉落到合适的地理位置，并且还拥有生命力的话就会长出新的灵芝，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子，里面所拥有的全是灵芝的精华，灵芝有的功能它都有，灵芝没有的功能它也有，所以它的营养价值更高。

6、灵芝孢子粉会有两层几丁质纤维素保护着灵芝孢子粉，人们的胃酸很难消化掉这两层几丁质纤维素。吃灵芝孢子粉被身体吸收的比例会很小，所以人们研究出来一种技术叫破壁，灵芝孢子粉采用破壁工艺不同，破壁率有所不同，（“金丝利牌灵芝孢子粉”破壁率≧98%，远高于同业水平），破壁率高能更好的被身体吸收！

金丝利牌破壁灵芝孢子粉（国食健字G）

正值喷射期的灵芝（下图灵芝上方的“烟雾”为喷射在空中的孢子粉）

金丝利灵芝的有机认证证书，证书上显示金丝利有机灵芝种植基地位于安徽金寨县汤家汇镇（大别山腹地）

以上文字内容仅供参考！

郑重提醒：保健食品不能代替药品！

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