新春走基层

长治市体育中心启动仪式

“全民健身活动”是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步促进我市全民健身活动广泛开展，加快体育强市建设的步伐，长治市将于年2月－3月开展年《新春健身走基层》活动。

镜水瑜伽：创立于年七月，拥有国家二级健身瑜伽裁判员一人，由三位健身瑜伽中、高级教练，分别进修哈他瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽以及瑞士塑身球，并常年开设以上课程，开馆至今接纳会员二百多位，坚持《健身瑜伽》至今有一百多位会员、学员，丰富了红色革命之地——武乡百姓的健身生活。

2.平顺---煦风

煦风瑜伽：义务传播健身瑜伽有两之久，教授瑜伽小时，受众余人，是唯一“传播瑜伽骑行三晋”的山西伽人，参观学习交流瑜伽馆40多家；正式成立于年9月，拥有国家级高级健身瑜伽教练二人，国家二级健身瑜伽裁判员二人，常年开设健身瑜伽、哈他、球瑜伽、空中瑜伽、理疗瑜伽等课程，服务美丽的劳模之乡——平顺父老乡亲们的健身生活。

3.沁县---金丝草

金丝草瑜伽：始创于年3月。拥有国家级二级裁判员1人，瑜伽教练员2人，常年开设哈他、舞韵、球瑜伽等课程。历时两年，累计授课时数余次。坚持健身瑜伽，服务水城乡亲，为百姓健康人生努力！

4.沁县---飞燕

5.添加中-----

欢迎各瑜伽会所上传照片及介绍

.2.7

农历：腊月二十二

丁酋年

地点：长治市体育中心

全市8千余社会体育指导员向广大市民发出倡议：

一、树立健身新理念。树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划；坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳；提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示积极健康、昂扬向上的精神风貌，为推进我市的体育强市建设作出新。

新

春

快

乐

祝福在中国是必不可少的，祝福别人的同时也在享受别人的祝福，长治市瑜伽协会愿新的一年：各位瑜伽爱好者，诸事都能顺顺利利。

新年的祝福

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长按







































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