第十四周5月1520日师生餐厅食谱
星期日 5月15日 晚餐 香煎蛋角 豉油鸡肶 菜花炒肉片 萝卜焖鱼饼 蒜蓉大白菜 炒小塘菜 凉瓜黄豆煲猪骨 星期一 5月16日 早餐 肉丝炒米粉、淮山瘦肉粥 油条、玉米、豆浆、干蒸 馒头、水煮蛋、糯米鸡、叉烧包 糯米烧卖、玉米饺子、玉米肠仔包 红糖马拉糕、金丝肉松包、雪山流沙包 午餐 金针蒸滑鸡、梅菜焖东坡肉 豆干炒三丝、番茄滑蛋、蒜蓉炒小塘菜 炒娃娃菜、剑花红萝卜煲猪骨 晚餐 豆豉鸭、脆皮猪扒、土豆炒肉片 洋葱菜花炒肉、手撕包菜、蒜蓉炒唛菜 紫菜蛋花瘦肉汤、黑椒鸡扒意粉 宵夜 糯米鸡、叉烧包、糯米烧卖 玉米肠仔包、雪山流沙包、牛奶汤圆 星期二 5月17日 EarthHour 早餐 黑椒肉酱捞土豆粉、皮蛋瘦肉粥 酸奶麻花、玉米、豆浆、干蒸 小笼包、水煮蛋、糯米鸡、豆沙包 红豆糕、糯米烧卖、韭菜饺子 红糖马拉糕、金丝肉松包、雪山流沙包 午餐 凉瓜炒牛肉、面豉酱蒸花肉 豆角炒鸡、木耳青瓜炒肉片 生炒菜心、蒜蓉炒绍菜 海底椰无花果煲鸡 晚餐 三鲜鱼饼、豉油鸡肶、韭菜炒蛋 莴笋红萝卜炒肉片、蚝油生菜、蒜蓉大白菜 螺旋草煲猪展、茄汁猪扒炒饭 宵夜 糯米鸡、豆沙包、糯米烧卖 金丝肉松包、雪山流沙包、椰汁烧仙草 星期三 5月18日 早餐 三丝炒面、淡菜瘦肉粥、油条 玉米、豆浆、干蒸、馒头、水煮蛋 糯米鸡、叉烧包、糯米烧卖 玉米饺子、玉米肠仔包、红糖马拉糕 金丝肉松包、雪山流沙包 午餐 玉米红萝卜蒸肉饼、咖喱薯仔鸡 菜花木耳炒肉片、椰菜火腿炒粉丝 蒜蓉娃娃菜、盐水芥菜、夏桑菊凉茶 晚餐 蒜香骨、黑椒汁蒸肉卷 油豆腐焖鱼蛋、番茄炒肉片 蒜蓉炒上海青、炒椰菜 玉米红萝卜煲猪骨 黑椒鸡扒土豆粉 宵夜 糯米鸡、叉烧包、糯米烧卖 玉米肠仔包、雪山流沙包、鲜奶炖蛋 星期四 5月19日 EarthHour 早餐 冬菇猪肉水饺、杞子猪肝粥 酸奶麻花、玉米、豆浆、干蒸 小笼包、水煮蛋、糯米鸡、豆沙包 红豆糕、糯米烧卖、韭菜饺子 红糖马拉糕、金丝肉松包、雪山流沙包 午餐 猪肝蒸排骨、黑椒鸡扒 酸辣土豆丝、凉瓜炒蛋 生炒菜心、炒大白菜 鸡骨草煲猪骨 晚餐 甜酸咕噜肉、卤水鸡肶仔 西兰花炒肉片、玉米红萝卜炒肉丁 蒜蓉炒绍菜、蚝油生菜 海草冬瓜煲猪骨、茄汁猪扒炒饭 宵夜 糯米鸡、豆沙包、糯米烧卖 金丝肉松包、雪山流沙包 香芋椰汁西米露 星期五 5月20日 EarthHour 早餐 鱼蛋汤面、猪骨粥、油条、玉米 豆浆、干蒸、馒头、水煮蛋、糯米鸡 叉烧包、糯米烧卖、玉米饺子、玉米肠仔包 红糖马拉糕、金丝肉松包、雪山流沙包 午餐 莲藕焖猪手、腐竹焖鸭 肉沫蒸水蛋、洋葱丝瓜炒肉 蒜蓉炒唛菜、炒娃娃菜 花旗参煲竹丝鸡、黑椒鸡扒意粉 注: 因受市场原材料影响,如有变动将以实际为准,不便之处敬请谅解。 预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇 |
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