“采莲南塘秋，莲花过人头。低头弄莲子，莲子清如水。”现在已经是阳历六月初，再过一段时间，我们就可以看到里千亩荷花映日红的美景，更可以划船采莲，一尝新鲜莲子的味道。

莲子养生

莲花功用很多，可以说一身都是宝：荷叶可清热利湿、止血凉血，降血脂、降血压；莲蓬有消瘀止血作用；莲子心性味苦寒，可清心退热；藕节有收敛止血功能，又兼能化瘀，是常用的治疗吐血、咯血的药物。而莲子可食用，可药疗，脾、肾、心经，有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用，可治虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精等症，老年人吃些莲子更可以养生安神。

莲子的生命力极强，据说数百年后的莲子仍能萌发胚芽，具有长盛不衰的气势，引发了不少人们对多食莲子益寿延年的遐想。现代研究证明，莲子除含有多种维生素、微量元素外，还含有荷叶碱、金丝草甙等物质，对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等病症有效。

还有动物实验发现，莲子可使大鼠胸腺皮质T淋巴细胞活性增高，莲子多糖可改善化疗药环磷酰胺对小鼠的免疫抑制作用，又可提高某些酶的活力，具有一定的抗衰老作用。

洞庭莲子——荷之恋

洞庭湖湘莲是湖南名产，其莲子粒大饱满，洁白圆润，质地细腻，清香鲜甜，营养丰富，是滋补强身的珍品。岳阳市雨荷莲子开发有限公司选址洞庭湖畔，自有荷叶莲子种植基地亩，联营基地亩，是一家集种植、加工、销售荷、莲、藕系列产品为一体的农业产业化重点龙头企业。

“荷之恋”野生莲采用主产洞庭湖区的纯野生莲，通过精选、杀菌、真空包装等手工方法加工而成，保留了野生莲子的清香鲜甜等特点，多次荣获国际国内农博会金奖。

目前“荷之恋”系列御莲香莲子、野生莲、红莲、白莲多种产品在售，是您夏日养生、馈赠亲友的佳品。

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