这两天的太阳属实有夏天的感觉了

又烈又晒

小编快被晒成黑泥鳅了

但是大家要珍惜这两天的好天气哦

因为从明天开始

江苏又将开启新一轮的降水啦！

但是大家别担心

据气象台显示

这波降水之后

晴热天气就要彻底霸占舞台了

这两天全省天气都比较晴朗，出梅后迎来雨过天晴。这样的好天也大家要珍惜哦，有洗晒和出行计划的抓紧，预计26日起江苏又将出现新一轮降水过程。

根据预报，27日全省阴有阵雨或雷雨并渐止转阴到多云，其中淮河以南东部中雨、局部大雨。周末降水比较明显，提醒大家外出带好雨具，注意安全。

下雨带来的唯一福利就是，气温维持凉爽。未来三天全省最高气温都不足30℃，27日全省最高27℃到28℃。这样的温度在7月下旬还是比较难得的。往年这个时候已经开启连续晴热高温天了。

已经进入大暑时节，7月26日也将进入中伏。什么时候开始热？根据中长期预报，此次降水之后，江苏大部分地区就将迎来晴热天气了。提醒大家做好防暑降温的准备哦。

小编贴心的为大家准备了夏日防暑解暑的小贴士

一定要记得收藏哦

夏日外出尽量避开正午高温时段，如果此时必须外出，做好物理和化学防晒，如遮阳帽、防晒衣、涂抹防晒霜等，以防晒伤。尽量穿着棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服，方便散热。

多饮温开水。根据气温的高低，自我调节喝水量。出汗较多时可适当补充一些盐水。

多洗澡，多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候，应该冲淋头部及颈部，帮助散热。

多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、西瓜、甜瓜等；多食乳制品，补水又营养。在高温环境中工作的人群，适当补充含有钾、镁等元素的饮品。

充足的睡眠，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。坚持早睡早起，睡眠时注意不要躺在空调的出风口及电风扇下，以免患上空调病及热伤风。

在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防中暑。

金坛区气象局7月26日06时发布：

今天多云转阴有阵雨或雷雨

傍晚到夜里雨量中到大雨，局部暴雨

偏东风3到4级

今天最高气温：29度，

明晨最低气温：23度。

所以大家快趁着天晴，赶紧该洗洗该晒晒哦~

来源：现代快报、中国天气网

·END·

金坛首席门户网站