金线莲食谱之金线莲炖排骨
之金线莲炖排骨 金线莲别名金丝草,为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。它在民间使用范围较广,素有药王、金草、神药、乌人参等美称。经有关部门测定发现,金丝莲中氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参。几百年来作为民间常用草药。 入秋天气干燥,人体心气旺盛,容易伤津耗气,所以在这样的季节,吃上一款草药汤,能起到健脾、润肺、保肝、祛湿的作用。草药入菜,在闽粤地区是常见的,今天就介绍一款值得一品的金线莲炖排骨。 食材所需原料:猪排骨半斤,新鲜金线莲50g,枸杞,盐适量 方法/步骤1.将排骨洗干净切成细块 .金线莲50g左右,去根洗干净。(50g金线莲现在市场价大概0块钱) 3 3.枸杞适量加入金线莲中更有滋补功效 4 将排骨,整棵金线莲,枸杞放入炖锅。加水,水量刚好漫过排骨就可以 5.成品。干燥秋天来一碗金线莲排骨汤真是爽口润肺 本文摘自网络,如有侵权请及时联系,本人将尽快删除;本人同时兼售红菇、灵芝等各类土特产电话及刘 赞赏 |
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