国医大师王宝林推出

王宝林先生，.04.10出生，浙江杭州人，自年6月至今，一直致力于学习、研究、创新、发展祖国中医药，广阅博览古今医典、名医验方、民间良方，近70年的临床实践，治愈癌症、帕金森、重症肌无力、哮喘等慢性病和疑难杂症无数，终生义务行医。倾二十年之力，结合自身医疗实践完善并最终完成师父所留医药著作《长生集》，即年4月由中国古籍出版社出版了的由原民政部副部长李宝库题词“良方济世，无量功德”的《中医特效处方集》，年1月又出版了《中医特效特效处方集》（2），《中医特效处方集》（3）即将出版，正在撰写《中医特效处方集》（4），在传承的基础上，将师徒两代百年中医治病特效处方公开献于众人，大公无私，悬壶济世，弘扬祖国中医药。

随着生活节奏的加快，人们奔波于家庭和生计之间，忙碌的节奏常常使自己焦躁不安，休息不足，这时我们需停下脚步，正视自己的健康，每天掌握一点中医小知识，做自己的小医生吧！

每日一方吃出健康

处方：养心益寿丹

组成：当归25克，茯苓25克，远志10克，丹参20克，牡丹皮20克，柏子仁20克，白芍20克，枳壳20克，生地20克，酸枣仁20克，栀子15克，黄岑15克，陈皮15克，川椒10克，白术10克。

用法：水煎服，每日1剂。见效后，1剂药服2天，或上药研粉制丸药，每服10克，每日服2次，以巩固疗效。

功效：宁心定志，养心安神。治疗劳欲过度，精神不安，失眠健忘，夜寐多梦。

让养生成为一种生活习惯

夏季养生食谱—莲心茶

制作步骤：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。

营养价值：含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。有降压作用和一定的强心作用。

功效：适用于心火上炎，烦躁不眠。

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